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SUMMARY:Spätzchen\, 109 ist doch kein Alter! Lesung mit Bestsellerautorin Anja Fritzsche
DESCRIPTION:Die „Lange Nacht der Demokratie“ in Nürnberg am 2. Oktober 2022 wird richtig groß begangen! Auf dem Gewerbemuseumsplatz\, im Bildungszentrum und im Cinecitta’ gibt es von 15 bis 1 Uhr zahlreiche Aktivitäten\, die belegen wie viel Spaß Demokratie machen kann und die die enge Verbindung von Engagement und Demokratie aufzeigen. \nDie Lesung “Spätzchen\, 109 ist doch kein Alter” wird zeigen\, dass Älterwerden Spaß macht.\n\n\n\n\n\nWer hat schon eine Großmutter von über 100 Jahren? Anja Fritzsche hat gleich zwei: Oma Maria ist 108 und liebt Facebook und das Internet\, Oma Mia ist 101 und liebt schnelle Autos und Motorräder – beide sind phänomenal und halten die Familie ständig auf Trab. Außerdem zeigen sie\, wie herzerfrischend und heiter das Leben auch im hohen Alter sein kann\, zumindest wenn man eine Portion Lebensfreude mitbringt.  Enkelin Anja erzählt mit viel Humor und umwerfendem Charme vom lustigen Alltag mit den beiden – und verrät nebenbei noch Oma Marias beste Kochrezepte. \nDie Münchner Bestsellerautorin Anja Fritzsche erzählt in ihrer Lesung aus dem Buch „Spätzchen\, 109 ist   doch  kein Alter“ (erschienen Juni 2022) amüsante Anekdoten aus dem Generationenleben und Gedanken zu den Chancen beim Älterwerden. Moderiert von Sabine L. Distler\, Curatorium Altern gestalten.\n\nDie kostenfreie Lesung ist ein Programmpunkt in der Langen Nacht der Demokratie am 2.10.2022 von 16-17 Uhr\, die am Gewerbemuseumsplatz am Bildungszentrum Nürnberg stattfindet.  \n  \n  \n\n\n\nZur Anmeldung
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SUMMARY:Abenteuer Alter - Zukunftsplanung für die nachberufliche Phase
DESCRIPTION:Übergänge sind wichtige Zeiten im Leben. Gerade der Übergang in den Ruhestand zählt zu den weitreichendsten Veränderungen\, denn ein jahrzehntelanger Lebensabschnitt geht zu Ende. Es kommt eine Phase\, in der man Dinge verwirklichen kann\, die bisher zu kurz kamen. Für viele bricht mit dem Beruf aber auch eine wichtige Säule der Identität weg. Neben der Vorfreude auf die neue Freiheit\, tauchen mitunter gemischte Gefühle und Fragen auf. \nWo stehe ich und wer bin ich ohne meinen Beruf? Wie gehe ich mit meiner Zeit um? Ist jetzt die große Freiheit da oder gibt es neue Anforderungen\, denen ich gerecht werden muss? Wie ändern sich meine sozialen Beziehungen\, welche Kontakte bleiben und wie finde ich neue? Was brauche ich überhaupt für ein zufriedenes Leben? Welche Werte sind mir wichtig und wie finde ich Sinn in neuen Aufgaben jenseits der Erwerbsarbeit? Und nicht zuletzt: Wie bleibe ich geistig und körperlich gesund und beweglich? \nDiese Veranstaltung bringt Impulse\, neu nach dem zu fragen\, was das eigene Leben bestimmen soll und persönliche Pläne und Strategien für die Gestaltung dieser neuen Lebensphase zu entwickeln. Inspiriert werden Sie von Gerd Miehling (Zentrum für Erwachsenen- und Seniorensport) &  Sabine L. Distler (Curatorium Altern gestalten). \n\nSeit über 10 Jahren begleite ich dieses Seminar und jedes Mal aufs Neue freue ich mich\, mit den Teilnehmenden auf deren Berufsleben zurückblicken zu dürfen und gemeinsam die Wünsche für einen neuen Lebensabschnitt zu entwickeln. (Gerd Miehling\, Dipl. Sportlehrer & Dipl.-Psy.Gerontologe).\n\nLeider ist die Veranstaltung ausgebucht. Bei Interesse an diesem Seminar treten Sie bitte mit uns in Kontakt: info@alterngestalten.de
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SUMMARY:warmLAUF "Schöne Aussicht"- Dialogspaziergang 55plus mit der Künstlerin Annette Blocher
DESCRIPTION:Ein ganz besonderer Spaziergang und eine gigantische Aussicht erwarten Sie am 18.11.22 von 14 -16 Uhr.\nwarmLAUF ins aktive Alter lädt Nürnbergerinnen und Nürnberger 55+ ein\, sich von der Biografie aktiver Persönlichkeiten auf unterhaltsame und bewegungsreiche Weise inspirieren zu lassen – im November auf der einzigartigen Mögeldorf Route “Schöne Aussicht” mit der Künstlerin Annette Blocher.  \nModeriert von Sabine Distler und Gerd Miehling vom Kompetenz- und Netzwerkprogramm „Warmstart ins aktive Alter“ spazieren wir vom Startpunkt\, dem Café Tante Noris am See zum Business Tower. Hier werden wir von Frau Worschech der Nürnberger Versicherungen in Empfang genommen. Gemeinsam fahren wir auf die Plattform des Towers\, um das Gespräch mit der Nürnberger Künstlerin Annette Bloche über ihr ereignisreiches Leben von hoch oben fortzusetzen und die Aussicht über Nürnberg zu genießen. \nUnd wenn es regnet\, schneit und stürmt? Dann können wir aus dem großen Panorama-Saal im 31. Stock des Business Tower den Rundblick genießen. \nDieses Angebot ist eine Initiative des Nürnberger Netzwerk-und Kompetenzzentrum „Warmstart ins aktive Alter“ (www.warmstart-aktivesalter.de).  Anmeldung bei Curatorium Altern  per Mail an dialog@alterngestalten.de oder nutzen Sie direkt die digitale Anmeldung. \nDie Veranstaltung ist möglich durch die Kooperation mit der Nürnberger Versicherung. \n\n\n\nZur digitalen Anmeldung
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