BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//alterngestalten.de - ECPv6.8.3//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:alterngestalten.de X-ORIGINAL-URL:https://www.alterngestalten.de X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für alterngestalten.de REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241007T150000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241007T160000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20240605T000008Z LAST-MODIFIED:20240815T221332Z UID:8614-1728313200-1728316800@www.alterngestalten.de SUMMARY:Besuch bei Dr. Oliver Tissot DESCRIPTION:Besuch bei Dr. Oliver Tissot\nWir laden Sie herzlich zu einem außergewöhnlichen Nachmittag mit dem bekannten Kabarettisten\, Lachverständigen und Wortakrobaten Dr. Oliver Tissot ein. In der einzigartigen Atmosphäre seines 300 Jahre alten Herrensitzes in Erlenstegen erleben Sie Kabarett der Extraklasse\, bei dem Humor und Tiefgang perfekt miteinander harmonieren. \nDr. Oliver Tissot ist bekannt für seine scharfsinnigen Pointen und seinen feinsinnigen Humor\, der weit über das übliche Kabarett hinausgeht. In seiner Rolle als Gastgeber wird er Sie nicht nur zum Lachen bringen\, sondern auch zum Nachdenken anregen. Seine Kunst\, mit Worten zu jonglieren und Alltagssituationen auf humorvolle Weise zu hinterfragen\, garantiert einen Nachmittag voller Unterhaltung und Überraschungen. \nDa die Teilnehmerzahl für diese exklusive Veranstaltung begrenzt ist\, empfehlen wir Ihnen\, sich frühzeitig einen Platz zu sichern.  Bitte melden Sie sich bei Curatorium Altern gestalten\, wenn Sie und/oder An-und Zugehörige an dieser Führung sicher in einer Gruppe teilnehmen möchten. Sie können entweder direkt zum angegebenen Veranstaltungsort kommen oder zu einem zentralen Gruppentreffpunkt\, von wo aus wir gemeinsam zum jeweiligen Veranstaltungsort gehen. Den Gruppentreffpunkt teilen wir Ihnen nach der Anmeldung rechtzeitig vor der Veranstaltung mit. \nNehmen Sie mit uns Kontakt auf: 09152-92 88400 oder per Mail: dialog@alterngestalten.de. \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Spenden für weitere Aktionen für Menschen mit und ohne Demenz sind erwünscht.  \n  \n\n\n\n Partner von: Mehr zu Dr. Oliver TissotGefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/tissot/ LOCATION:Bayern CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2022/04/logo-zeig-mir-meine-stadt-e1717950732959.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241008T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241008T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162137Z UID:7709-1728405000-1728410400@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 23 + 11 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-10-08/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241015T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241015T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162138Z UID:7710-1729009800-1729015200@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 20 + 13 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-10-15/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241022T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241022T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162139Z UID:7711-1729614600-1729620000@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 20 + 14 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-10-22/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241024T150000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241024T160000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20240605T000008Z LAST-MODIFIED:20240610T132424Z UID:7610-1729782000-1729785600@www.alterngestalten.de SUMMARY:Führung durch die Sebalduskirche DESCRIPTION:Lernen Sie die älteste Pfarrkirche Nürnbergs mit einer Führung durch St. Sebald näher kennen.\nDie mittelalterliche Sebalduskirche\, benannt nach dem Ortsheiligen und Stadtpatron Sebaldus\, zählt neben der Frauenkirche und der Lorenzkirche zu den herausragendsten Kirchenbauten der Stadt. Sie steht auf dem Weg zur Nürnberger Burg nördlich etwas oberhalb des Hauptmarkts und gleich westlich vor dem Rathaus. Erstaunlich reichhaltig hat sich die Ausstattung im Innern erhalten. Hiervon hervorzuheben ist das berühmte Sebaldusgrab von Peter Vischer. Seit 1999 ist St. Sebald ein “Nagelkreuzzentrum”. Mit anderen im 2. Weltkrieg zerstörten und wieder aufgebauten Gotteshäusern wird hier jeden Freitag um 12 Uhr für Versöhnung und Frieden gebetet. \nDie Führung wird von der erfahrenen Kirchenführerin und Kulturpatin Bettina Schöne geleitet. \nDie Teilnahme ist kostenfrei\, Spenden für weitere Aktionen für Menschen mit und ohne Demenz sind erwünscht.  \nBitte melden Sie sich bei Curatorium Altern gestalten\, wenn Sie und/oder An-und Zugehörige an dieser Führung sicher in einer Gruppe teilnehmen möchten. Sie können entweder direkt zum angegebenen Veranstaltungsort kommen oder zu einem zentralen Gruppentreffpunkt\, von wo aus wir gemeinsam zum jeweiligen Veranstaltungsort gehen. Den Gruppentreffpunkt teilen wir Ihnen nach der Anmeldung rechtzeitig vor der Veranstaltung mit. \nNehmen Sie mit uns Kontakt auf: 09152-92 88400 oder per Mail: dialog@alterngestalten.de. \n\n\n\n Partner von: Mehr zur Sebaldus KircheGefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/sebald/ LOCATION:Sebalduskirche\, Sebalder Platz\, Nürnberg CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2022/04/logo-zeig-mir-meine-stadt-e1717950732959.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241029T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241029T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162140Z UID:7712-1730219400-1730224800@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 25 - 8 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-10-29/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241105T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241105T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162141Z UID:7713-1730824200-1730829600@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 30 - 11 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-11-05/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241111T150000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241111T163000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20240605T000008Z LAST-MODIFIED:20240610T103640Z UID:7614-1731337200-1731342600@www.alterngestalten.de SUMMARY:Faszination Theater - Eine Führung durch das Opernhaus Nürnberg DESCRIPTION:Faszination Theater – Eine Führung durch das Opernhaus Nürnberg\nEinmal selbst auf den Brettern\, die die Welt bedeuten\, stehen und das Theater aus einer neuen Perspektive erleben – das können Sie bei dieser Führung des Staatstheaters Nürnberg. \nLassen Sie sich bei einer Tour durch das Opern- oder Schauspielhaus von der Vielseitigkeit und dem Erlebnisreichtum des Theaters verzaubern. Bei der Führung besuchen wir verschiedene Stationen im Opernhaus\, es gibt Gelegenheit Requisiten aus Vorstellungen hautnah zu erleben und Sie erhalten interessante Einblicke in den Theateralltag. \nWerfen Sie einen spannenden Blick hinter die Kulissen. \nDie Teilnahme ist kostenfrei. Spenden für weitere Aktionen für Menschen mit und ohne Demenz sind erwünscht.  \nBitte melden Sie sich bei Curatorium Altern gestalten\, wenn Sie und/oder An-und Zugehörige an dieser Führung sicher in einer Gruppe teilnehmen möchten. Sie können entweder direkt zum angegebenen Veranstaltungsort kommen oder zu einem zentralen Gruppentreffpunkt\, von wo aus wir gemeinsam zum jeweiligen Veranstaltungsort gehen. Den Gruppentreffpunkt teilen wir Ihnen nach der Anmeldung rechtzeitig vor der Veranstaltung mit. \nNehmen Sie mit uns Kontakt auf: 09152-92 88400 oder per Mail: dialog@alterngestalten.de. \n  \n\n\n\n Partner von: Mehr zum Staatstheater NürnbergGefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/opernhaus/ LOCATION:Staatstheater Nürnberg\, Richard-Wagner Platz 2-10\, Nürnberg\, 90443 CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2022/04/logo-zeig-mir-meine-stadt-e1717950732959.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241112T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241112T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162142Z UID:7714-1731429000-1731434400@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 24 - 14 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-11-12/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241119T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241119T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162143Z UID:7715-1732033800-1732039200@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 17 + 3 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-11-19/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241126T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241126T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162144Z UID:7716-1732638600-1732644000@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 18 + 14 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-11-26/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241203T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241203T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162148Z UID:7717-1733243400-1733248800@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 17 - 15 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-12-03/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241205T143000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241205T153000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20240204T010008Z LAST-MODIFIED:20240205T014255Z UID:3442-1733409000-1733412600@www.alterngestalten.de SUMMARY:TRIBÜNENGESCHICHTEN DESCRIPTION:Tauchen Sie in Kurzfilmen und Gesprächen mit Club-Historiker Bernd Siegler in die legendäre Club-Geschichte im Clubhaus Nürnberg ein. \nSeit Frühjahr 2019 gibt es beim 1. FC Nürnberg die Clubverführungen. Das Besondere an den Clubverführungen ist\, dass Club-Fans das Programm an Orten mit FCN-Bezug und Club-Historie für interessierte Club-Fans und Fanclubs  durchführen – in Präsenz und virtuell\, und damit auch möglich für Interessierte in der ganzen Welt. \n\nTRIBÜNENGESCHICHTEN ist ein kostenfreies Angebot des 1.FCN und Curatorium Altern gestalten. Eingeladen sind Clubfans Ü70 und deren Angehörige.  \n\n\nVeranstaltungen im Clubhaus Nürnberg am Josephsplatz können ortsunhängig per Zoom (Videokonferenz) mitverfolgt werden. Die begrenzten Plätze im Clubhaus sind barrierefrei. \n\n\nSie wohnen weiter weg bzw. ein Besuch ist derzeit nicht möglich? Sie sind pflegende An-oder Zugehörige/r und möchten Ihren Clubfan überraschen? Dann nutzen Sie die Möglichkeit einer virtuellen Zuschaltung und aktiven Teilnahme an der Veranstaltung mit einem PC\, Tablet oder Handy. Wir beraten Sie gerne für den technischen Zugang und probieren es vorher mit Ihnen aus. Nehmen Sie mit uns Kontakt auf: 09152-92 88400 oder per Mail: dialog@alterngestalten.de. \n\n\n\n\nAnmeldung zum Clubhausbesuch oder zur OnlineteilnahmeDownload Programm 2024 “Tribünengeschichten”Mehr Infos zum Engagement www.unserclub.dePartner von: Gefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/clubverfuehrung2024/ LOCATION:Clubhaus Nürnberg\, Josephsplatz 4\, Nürnberg\, 90403\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2022/04/Tribuenengeschichten_1.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241210T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241210T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162149Z UID:7718-1733848200-1733853600@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 28 + 1 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-12-10/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241217T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241217T180000 DTSTAMP:20260425T132844 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162150Z UID:7719-1734453000-1734458400@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 25 + 4 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-12-17/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241219T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241219T123000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20240605T000008Z LAST-MODIFIED:20240610T133115Z UID:7620-1734606000-1734611400@www.alterngestalten.de SUMMARY:Dies Städtlein in der Stadt - Neue Einblicke und Hintergründe zum Christkindlesmarkt DESCRIPTION:Dies Städtlein in der Stadt – Neue Einblicke und Hintergründe zum Christkindlesmarkt\nChristkindlesmarkt einmal anders – weltberühmt mit vielen verborgenen Facetten. Tauchen Sie mit uns in das Marktleben ein. Sein Erfolgsrezept ist die Balance zwischen Tradition und Moderne\, die ausgewogene Mischung aus kulinarischen Köstlichkeiten\, Kunsthandwerk und hochwertigen Spielwaren. Dafür sorgt das Nürnberger Marktamt mit seinen strengen Qualitäts- und Auswahlkriterien. Schauen Sie mit uns hinter die Kulissen des historischen Christkindlesmarktes und lernen Sie einige „Marktbeschicker“ und ihre handwerklich gefertigten Produkte kennen. \nDer Rundgang wird von dem Nürnberger Stadtführer Reinhold Borner durchgeführt. \nDie Führung ist kostenfrei. Für eine Tüte mit Kostproben fällt ein Unkostenbeitrag von ca. 5\,50 Euro/Person an\, dieser wird vor Ort zu Beginn der Führung eingesammelt. \nSpenden für weitere Aktionen für Menschen mit und ohne Demenz sind erwünscht.  \nBitte melden Sie sich bei Curatorium Altern gestalten\, wenn Sie und/oder An-und Zugehörige an dieser Führung sicher in einer Gruppe teilnehmen möchten. Sie können entweder direkt zum angegebenen Veranstaltungsort kommen oder zu einem zentralen Gruppentreffpunkt\, von wo aus wir gemeinsam zum jeweiligen Veranstaltungsort gehen. Den Gruppentreffpunkt teilen wir Ihnen nach der Anmeldung rechtzeitig vor der Veranstaltung mit. \nNehmen Sie mit uns Kontakt auf: 09152-92 88400 oder per Mail: dialog@alterngestalten.de. \n\n\n\n Partner von: Mehr zur den Nürnberg.toursGefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/christkindlmarkt/ LOCATION:Hauptmarkt\, Hauptmarkt\, Nürnberg\, 90402 CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2022/04/logo-zeig-mir-meine-stadt-e1717950732959.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241224T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241224T180000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162151Z UID:7720-1735057800-1735063200@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 27 - 7 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-12-24/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241231T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241231T180000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20230101T010008Z LAST-MODIFIED:20240613T162152Z UID:7721-1735662600-1735668000@www.alterngestalten.de SUMMARY:WARMSTART- Beratung & Engagement für ein aktives Alter DESCRIPTION:Beratung für persönliches Wachstum im Alter und Tipps für ein gutes Gefühl\nEntfesseln Sie Ihr Potenzial beim Älterwerden und erleben Sie ein erfülltes Leben voller Engagement!  Wir unterstützen Sie dabei\, Ihre Stärken und Talente zu erkennen und diese in sinnvolle Projekte und Engagementaktivitäten umzusetzen. Egal\, ob Sie sich für soziale Projekte\, ehrenamtliche Tätigkeiten\, kulturelle Aktivitäten oder Bildungsprogramme interessieren – wir haben die Ressourcen und Kontakte\, um Ihnen bei der Umsetzung zu helfen. Nutzen Sie die Gelegenheit\, Ihr Wissen und Ihre Erfahrungen weiterzugeben\, neue Menschen kennenzulernen und die Welt um Sie herum zu bereichern. \nEs ist nie zu spät\, die beste Version von sich selbst zu werden! \nWarmstart ins aktive Alter\nWarmstart ins aktive Alter ist das Nürnberger Kompetenz- und Netzwerkprogramm\,  das mit Aktionen ein aktives und selbstbestimmtes Altern in Nürnberg fördert. Die Kooperationspartner\, die Stabsstelle für bürgerschaftliches Engagement\, das Seniorenamt\, das Zentrum aktiver Bürger und Curatorium Altern gestalten setzen Aktivitäten\, Bildungsangebote und Beratungsdienste um\, die älteren Menschen helfen\, den Übergang in den Ruhestand zu erleichtern und eine sinnvolle und erfüllende Lebensgestaltung im Alter zu ermöglichen. Dabei werden Themen wie Gesundheit\, soziale Integration\, Freizeitgestaltung\, Weiterbildung und ehrenamtliches Engagement behandelt. \nDas KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, 90402 Nürnberg\nKennen Sie den neuen Engagementstandort „Klara – Zentrum für Beratung und Engagement“?  In erster Linie als Anlaufstelle für Engagierte und Beratungssuchende gedacht\, hat das ehemalige Ladengeschäft in der Klaragasse 3 mitten in der Nürnberger Innenstadt noch einiges mehr zu bieten. \nBesuchen Sie uns ganz unverbindlich. Wir sind jeden Dienstag von 16.30 – 18.00 Uhr im KLARA oder vereinbaren Sie mit uns einen persönlichen Kennenlerntermin. Entweder per Mail an dialog@alterngestalten.de\,  per Telefon (0171-9668530) oder einfach hier im Kontaktformular eine Nachricht an uns hinterlassen. \nInteresse an einer Beratung? Nutzen Sie hier den schnellen Kontakt zu uns:\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n E-Mail *\n \n \n \n \n Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n Was interessiert Sie?\n \n \n \n allgemeine Beratung & InformationEhrenamt Pause von ZuhauseKulturpatenschaftenVeranstaltungen Nachberufliche Tätigkeiten \n \n Wähle eine Option\n\n\n \n \n \n Bitte füllen Sie dieses Feld aus.\n\n\n \n 28 + 8 = ?\n \n \n \n \n \n Bitte geben Sie das Ergebnis ein\, um fortzufahren\n\n\n\n\n\n \n \n Senden URL:https://www.alterngestalten.de/event/warmstart_beratung/2024-12-31/ LOCATION:KLARA – Zentrum für Beratung & Engagement\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,ARBEIT & EHRENAMT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2023/03/Warmstart_Beratung.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250107T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250117T180000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20241114T090016Z LAST-MODIFIED:20241122T012336Z UID:8836-1736269200-1737136800@www.alterngestalten.de SUMMARY:Online-Stammtisch Januar DESCRIPTION:Der Online-Stammtisch ist ein regelmäßiges und kostenfreies Angebot für ältere Menschen aus dem Nürnberger Umland\, die ihre digitalen Kenntnisse erweitern möchten. Hier können die Teilnehmende Fragen stellen\, sich über digitale Themen austauschen und voneinander lernen. Der Spaß am Lernen kommt dabei nicht zu kurz. \nThema des Monats: \nE-Health und Begriffe aus dem Gesundheitssektor\nReferentin: Sabine Distler \n\n\n\n\nHier geht es zur AnmeldungRegistrieren Sie sich hier und Sie erhalten Ihren Zugangslink für den Online-Stammtisch. Um sicherzustellen\, dass alles reibungslos funktioniert\, unterstützen wir Sie gerne im Vorfeld dabei\, sich mit der Nutzung von ZOOM vertraut zu machen. Teilnahme über Smartphone\, Tablet\, Laptop\, PC möglich. URL:https://www.alterngestalten.de/event/online-stammtisch-januar/ LOCATION:Digital in ZOOM\, Deutschland CATEGORIES:TECHNIK & MOBILITÄT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2024/11/Online-Stammtisch_website.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250204T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250204T180000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20241118T090016Z LAST-MODIFIED:20241122T012054Z UID:8871-1738688400-1738692000@www.alterngestalten.de SUMMARY:Online-Stammtisch Februar DESCRIPTION:Der Online-Stammtisch ist ein regelmäßiges und kostenfreies Angebot für ältere Menschen aus dem Nürnberger Umland\, die ihre digitalen Kenntnisse erweitern möchten. Hier können die Teilnehmenden Fragen stellen\, sich über digitale Themen austauschen und voneinander lernen. Der Spaß am Lernen kommt dabei nicht zu kurz. \nThema des Monats: \nDigitaler Nachlass 1\nReferentin: Christine Baier \n\n\n\n\nHier geht es zur AnmeldungRegistrieren Sie sich hier und Sie erhalten Ihren Zugangslink für den Online-Stammtisch. Um sicherzustellen\, dass alles reibungslos funktioniert\, unterstützen wir Sie gerne im Vorfeld dabei\, sich mit der Nutzung von ZOOM vertraut zu machen. Teilnahme über Smartphone\, Tablet\, Laptop\, PC möglich. URL:https://www.alterngestalten.de/event/online-stammtisch-februar/ LOCATION:Digital in ZOOM\, Deutschland CATEGORIES:TECHNIK & MOBILITÄT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2024/11/Online-Stammtisch_website.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250311T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250311T180000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20241120T090016Z LAST-MODIFIED:20241122T011847Z UID:8887-1741712400-1741716000@www.alterngestalten.de SUMMARY:Online-Stammtisch März DESCRIPTION:Der Online-Stammtisch ist ein regelmäßiges und kostenfreies Angebot für ältere Menschen aus dem Nürnberger Umland\, die ihre digitalen Kenntnisse erweitern möchten. Hier können die Teilnehmenden Fragen stellen\, sich über digitale Themen austauschen und voneinander lernen. Der Spaß am Lernen kommt dabei nicht zu kurz. \nThema des Monats: \nDigitaler Nachlass 2\nReferentin: Christine Baier \n\n\n\n\nHier geht es zur AnmeldungRegistrieren Sie sich und Sie erhalten Ihren Zugangslink für den Online-Stammtisch. Um sicherzustellen\, dass alles reibungslos funktioniert\, unterstützen wir Sie gerne im Vorfeld dabei\, sich mit der Nutzung von ZOOM vertraut zu machen. Teilnahme über Smartphone\, Tablet\, Laptop\, PC möglich. URL:https://www.alterngestalten.de/event/online-stammtisch-maerz/ LOCATION:Digital in ZOOM\, Deutschland CATEGORIES:TECHNIK & MOBILITÄT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2024/11/Online-Stammtisch_website.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250401T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250401T180000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20250214T090016Z LAST-MODIFIED:20250214T091905Z UID:9703-1743526800-1743530400@www.alterngestalten.de SUMMARY:Online-Stammtisch April DESCRIPTION:Der Online-Stammtisch ist ein regelmäßiges und kostenfreies Angebot für ältere Menschen aus dem Nürnberger Umland\, die ihre digitalen Kenntnisse erweitern möchten. Hier können die Teilnehmenden Fragen stellen\, sich über digitale Themen austauschen und voneinander lernen. Der Spaß am Lernen kommt dabei nicht zu kurz. \nThema des Monats: \nEdeka\, Lidl\, Aldi? Lebenshaltungskosten dank Apps im Griff.\nReferentin: Hannah Kiefer \n\n\n\n\nHier geht es zur AnmeldungRegistrieren Sie sich und Sie erhalten Ihren Zugangslink für den Online-Stammtisch. Um sicherzustellen\, dass alles reibungslos funktioniert\, unterstützen wir Sie gerne im Vorfeld dabei\, sich mit der Nutzung von ZOOM vertraut zu machen. Teilnahme über Smartphone\, Tablet\, Laptop\, PC möglich. 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Der Spaß am Lernen kommt dabei nicht zu kurz. \nThema des Monats: \nMessenger Dienste – Was können WhatsApp\, Signal & Co.?\nReferentin: Hannah Kiefer \n\n\n\n\nHier geht es zur AnmeldungRegistrieren Sie sich und Sie erhalten Ihren Zugangslink für den Online-Stammtisch. Um sicherzustellen\, dass alles reibungslos funktioniert\, unterstützen wir Sie gerne im Vorfeld dabei\, sich mit der Nutzung von ZOOM vertraut zu machen. Teilnahme über Smartphone\, Tablet\, Laptop\, PC möglich. 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Clubvolunteers zeigen uns das Stadion\, wir erinnern uns an die legendären Spiele und zum Schluss gehen wir gemeinsam aus dem Spielertunnel ins Stadioninnere. \n“Es gibt sie\, die Orte\, die uns immer wieder magisch anziehen. Und Erinnerungen werden dann wieder hellwach.”\n\nWir bedanken uns bei der Stadion Nürnberg Betriebs-GmbH und dem Team von “Unser Club”\, die diesen Besuch ermöglichen. Diese Führung gehört zum Jahresprogramm 2025  TRIBÜNENGESCHICHTEN für Fans 70plus. \nEs ist ein kostenfreies Angebot des 1.FCN und Curatorium Altern gestalten. Nehmen Sie bei Interesse mit uns Kontakt auf: 09152- 92 88 400 oder per Mail dialog@alterngestalten.de. Gerne vermitteln wir zur Begleitung erfahrene und vertrauensvolle Kulturpatinnen und -paten. \n\n\n\n\nMehr Infos zum Engagement www.unserclub.deWir möchten an der Führung teilnehmenDownload Programm 2025 “Tribünengeschichten”Partner von: gefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/maxmorlock2024-2/ LOCATION:Max-Morlock-Stadion\, Max Morlock Platz 1\, Nürnberg\, Bayern\, 90471 CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2022/04/Tribuenengeschichten_1.jpg ORGANIZER;CN="1.FC N%C3%BCrnberg":MAILTO:oehring@fcn.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250509T143000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250509T160000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20250305T010008Z LAST-MODIFIED:20250428T162237Z UID:10187-1746801000-1746806400@www.alterngestalten.de SUMMARY:Geführter Spaziergang: Leben am Fluss DESCRIPTION:Lassen Sie sich auf einen gemütlichen und spannenden Spaziergang entlang der Pegnitz ein und erleben Sie mit Gabi Stauß (Die Stadtführer e.V.) die Historie  Nürnbergs hautnah. Während wir an der Fleischbrücke und dem Trödelmarkt entlang gehen\, erfahren Sie spannende Anekdoten aus der Vergangenheit der Stadt. Wir gehen auch auf Entdeckungsreise abseits der bekannten  Sehenswürdigkeiten und werfen einen Blick auf faszinierende Gebäude und Kunstwerke aus den 1950er Jahren. Außerdem lernen Sie die Geschichten von Kaspar Hauser und Till Eulenspiegel kennen und erfahren\, was sie mit Nürnberg zu tun haben. \nWer möchte\, kann zum Ausklang im Café am Schnepperschütz Kaffee und Kuchen genießen (kein Bestandteil der Führung). \nTreffpunkt:\nKreuzigungshof im Heilig-Geist-Haus\nSpitalgasse 22\, 90403 Nürnberg um 14:30 Uhr.\nNach der Stadtführung geht es dorthin mit dem Bus 36 zurück. \nWegstrecke ca. 1\,3 km\nWege für Rollatoren geeignet\, barrierearme öffentliche  Toiletten am Anfangs- und Endpunkt. \nDie Teilnahme ist kostenfrei\n(nicht enthalten sind die Kosten für Kaffee und Kuchen) \nBitte melden Sie sich bei Curatorium Altern gestalten\, wenn Sie und/oder An-und Zugehörige an diesem Spaziergang teilnehmen möchten. Sie können entweder direkt zum angegebenen Veranstaltungsort kommen oder zu einem zentralen Gruppentreffpunkt\, von wo aus wir gemeinsam zum jeweiligen Veranstaltungsort gehen. Menschen mit Demenz und/oder ältere Menschen mit Unterstützungsbedarf sind willkommen. \nNehmen Sie mit uns Kontakt auf:\n09152-92 88400 oder per Mail: dialog@alterngestalten.de. \n\n\n\nHIER BUCHENFlyer “Zeig mir meine Stadt”Partner von: Nürnberg ToursGefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/lebenamfluss/ LOCATION:Cafeteria Heilig Geist\, Spitalgasse 22\, Nürnberg\, 90403 CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2022/04/logo-zeig-mir-meine-stadt-e1717950732959.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250513T150000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250513T160000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20230215T090016Z LAST-MODIFIED:20241119T112524Z UID:6969-1747148400-1747152000@www.alterngestalten.de SUMMARY:Nürnberger Symphoniker: Konzert für Menschen mit Demenz und Jedermann DESCRIPTION:Konzert für Menschen mit Demenz\, Angehörige und Jedermann\n“Wenn wir einander mit Musik berühren”\, schrieb Leonard Bernstein\, “berührt einer des anderen Herz\, Verstand und Seele – alles auf einmal.” In der Tat: Wie keine andere Kunst öffnet die Musik den Zugang zur inneren Welt des Menschen. Auch und vor allem zu Seele und Herz von Menschen mit Demenz. \nEin stimmungsvolles und romantisches Frühlingsprogramm mit Solo-Klarinettist Philip Watson u.a. mit dem berühmten Adagio aus Mozarts Klarinettenkonzert und der temperamentvollen Israeli Suite von Helmut Eisel. \nProgramm:\nGioacchino Rossini\nLa gazza ladra \n\nBedrich Smetana\nMein Vaterland\, Nr. 2 Die Moldau \nWolfgang Amadeus Mozart\nKlarinettenkonzert A-Dur KV 622 \nPeter Tschaikowsky\nEugen Onegin\, Polonaise \nHelmut Eisel\nIsraeli Suite Medley \nLeroy Anderson\nSerenata \n\n\nSolisten\nPhilip Watson\, Klarinette\nLucius A. Hemmer\, Moderation \n\n\nDirigent\nDavid Preil \n\nLucius A. Hemmer\, Moderation \n\nDauer: ca. 50 Minuten\, keine Pause \n\nKarten zu € 17\,50 ausschließlich über die Nürnberger Symphoniker\nIncl. € 1\,50 VVK-Gebühr pro Ticket\nTel. (0911) 474 01-54 oder ticket@nuernbergersymphoniker.de\nKeine Konzertkasse\, keine Ermäßigung\nDas Konzert ist barrierefrei\, Rollstuhlfahrer*innen bitte vorher anmelden. \nDie Nürnberger Symphoniker engagieren sich mit diesem Konzert beim fränkischen Netzwerk “Dialog: Kultur & Demenz” für mehr Teilhabe und Normalität im Umgang mit Demenz im öffentlichen Raum.  \nDirekt zu den Nürnberger Symphonikern \nHier klickenCuratorium Altern gestalten unterstützt  bei der Mobilität (Fahrgemeinschaften)  und der Vermittlung ehrenamtlicher Kulturpatinnen für eine sichere Begleitung. Bitte melden Sie sich bei uns per Mail: info@alterngestalten.de oder per Telefon: 09152 – 92 88 400 URL:https://www.alterngestalten.de/event/nuernbergersymphoniker_2025/ LOCATION:Meistersingerhalle Nürnberg\, Münchener Straße 19\, Nürnberg\, 90478 CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2021/08/CAG_Maerz22_67A7849-scaled.jpg ORGANIZER;CN="N%C3%BCrnberger Symphoniker":MAILTO:info@nuernbergersymphoniker.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250528T150000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250528T170000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20250305T010008Z LAST-MODIFIED:20250428T161946Z UID:10209-1748444400-1748451600@www.alterngestalten.de SUMMARY:Gemeinsam das Erfahrungsfeld der Sinne erleben DESCRIPTION:Begleiten Sie uns zum Erfahrungsfeld der Sinne. Erleben Sie an interaktiven Stationen\, wie unsere Wahrnehmung funktioniert\, entdecken Sie die Gesetze der Natur und gesellschaftliche Zusammenhänge – spielerisch und mit allen Sinnen! \nEin besonderes Highlight: Die Brotbackstation\nHier können Sie selbst Hand anlegen – vom Mahlen der Körner bis  zum knusprigen Brot. Mahlen Sie Getreide mit Steinen\, kneten Sie Teig und formen Sie kleine Fladen\, die anschließend über der Feuerstelle gebacken werden. \nTreffpunkt:\nErfahrungsfeld der Sinne\nWöhrder Wiese um 15 Uhr\n(Eingang Johann-Soergel-Weg/ Ulman-Stromer-Weg)  Achtung: nur zu Fuß erreichbar\, nächste befahrbare  Straße: Prinzregentenufer. \nGruppentreffpunkt (gemeinsame Hin- und Rückfahrt zum Erfahrungsfeld):\nHauptbahnhof Nürnberg\, Straßenbahnhaltestelle (Tram 8) um 14:15 Uhr.\nWir fahren gemeinsam mit der Straßenbahn-Linie 8 zur Wöhrder Wiese und laufen zum Eingang. \nEinfache Wegstrecke ca. 600 m.\nWege für Rollatoren geeignet\, behindertengerechte Toilette im Biergarten neben dem Eingang zum Erfahrungsfeld. \nKosten:\n4\,50€ pro Person (in bar vor Ort zu begleichen)\n(Nürnberg-Pass Inhaber*innen sind kostenfrei) \nBitte melden Sie sich bei Curatorium Altern gestalten\, wenn Sie und/oder An-und Zugehörige an diesem Spaziergang teilnehmen möchten. Sie können entweder direkt zum angegebenen Veranstaltungsort kommen oder zu einem zentralen Gruppentreffpunkt\, von wo aus wir gemeinsam zum jeweiligen Veranstaltungsort gehen. Menschen mit Demenz und/oder ältere Menschen mit Unterstützungsbedarf sind willkommen. \nNehmen Sie mit uns Kontakt auf:\n09152-92 88400 oder per Mail: dialog@alterngestalten.de. \n\n\n\nHIER BUCHENFlyer “Zeig mir meine Stadt”Partner von: Erfahrungsfeld der SinneGefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/erfahrungsfeld/ LOCATION:Erfahrungsfeld der Sinne\, Wöhrder Wiese\, Nürnberg CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2022/04/logo-zeig-mir-meine-stadt-e1717950732959.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250603T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250603T180000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20250214T090016Z LAST-MODIFIED:20250214T092218Z UID:9709-1748970000-1748973600@www.alterngestalten.de SUMMARY:Online-Stammtisch Juni DESCRIPTION:Der Online-Stammtisch ist ein regelmäßiges und kostenfreies Angebot für ältere Menschen aus dem Nürnberger Umland\, die ihre digitalen Kenntnisse erweitern möchten. Hier können die Teilnehmenden Fragen stellen\, sich über digitale Themen austauschen und voneinander lernen. Der Spaß am Lernen kommt dabei nicht zu kurz. \nThema des Monats: \nWero statt Paypal? Ein neues Zahlprogramm stellt sich vor.\n  \n\n\n\n\nHier geht es zur AnmeldungRegistrieren Sie sich und Sie erhalten Ihren Zugangslink für den Online-Stammtisch. Um sicherzustellen\, dass alles reibungslos funktioniert\, unterstützen wir Sie gerne im Vorfeld dabei\, sich mit der Nutzung von ZOOM vertraut zu machen. Teilnahme über Smartphone\, Tablet\, Laptop\, PC möglich. URL:https://www.alterngestalten.de/event/online-stammtisch-juni/ LOCATION:Digital in ZOOM\, Deutschland CATEGORIES:TECHNIK & MOBILITÄT ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2024/11/Online-Stammtisch_website.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250625T150000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250625T170000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20250305T010008Z LAST-MODIFIED:20250428T161859Z UID:10237-1750863600-1750870800@www.alterngestalten.de SUMMARY:Geführter Spaziergang durch die Hesperidengärten DESCRIPTION:Die berühmten\, historischen Hesperidengärten Nürnbergs im Stadtteil St. Johannis zwischen der Johannisstraße und der Hallerwiese sind Überbleibsel des Barocks und bilden ein wahres Kleinod westlich der Nürnberger Altstadt. Die drei idyllischen Barockgärten sind miteinander barrierefrei verbunden. \nEntdecken Sie mit Astrid Reese (Geschichte für alle e.V.) diesen Ort\, der früher ein Ort des Spielens war. Während des geführten Rundgangs lernen Sie verschiedene historische Spiele kennen und probieren sie selbst aus. \nTreffpunkt:\nBier & Weinstube im Barockhäusle\nJohannisstraße 47\, 90419 Nürnberg um 15 Uhr  (Treffpunkt vor dem Eingang) \nGruppentreffpunkt (gemeinsame Hin- und Rückfahrt zu den Gärten):\nPlärrer\nWir treffen uns am grünen Platz mit Springbrunnen Haltestelle Plärrer um 14 Uhr und nehmen die Straßenbahn (Tram 6) bis zur Haltestelle Hallerstraße \nEinfache Wegstrecke ca. 500 m\nfür Rollatoren geeignet\, Toiletten in der Weinstube (nicht behindertengerecht) \nDie Teilnahme ist kostenfrei. \nBitte melden Sie sich bei Curatorium Altern gestalten\, wenn Sie und/oder An-und Zugehörige an diesem Spaziergang teilnehmen möchten. Sie können entweder direkt zum angegebenen Veranstaltungsort kommen oder zu einem zentralen Gruppentreffpunkt\, von wo aus wir gemeinsam zum jeweiligen Veranstaltungsort gehen. Menschen mit Demenz und/oder ältere Menschen mit Unterstützungsbedarf sind willkommen. \nNehmen Sie mit uns Kontakt auf:\n09152-92 88400 oder per Mail: dialog@alterngestalten.de. \n\n\n\nHIER BUCHENFlyer “Zeig mir meine Stadt”Partner von: Geschichte für alle e.V.Gefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/hesperidengaerten/ LOCATION:Hesperidengärten\, Klaragasse 3\, Nürnberg\, 90402\, Deutschland CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2022/04/logo-zeig-mir-meine-stadt-e1717950732959.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250704T150000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250704T163000 DTSTAMP:20260425T132845 CREATED:20250623T000008Z LAST-MODIFIED:20250623T221703Z UID:10857-1751641200-1751646600@www.alterngestalten.de SUMMARY:Vernissage #pflegekunst in der Kulturwerkstatt auf AEG DESCRIPTION:Einladung zu einer Vernissage #pflegekunst\nKünstlerische Gestaltung: Lana Novikova\nMit einer bewegten und bewegenden Vernissage unter der künstlerischen Leitung von Lana Novikova öffnen wir die Türen zur #pflegekunst-Ausstellung\, in der Senior*innen\, Pflegende und Angehörige mit großer Freude\, Fantasie und Herz gemalte\, gestaltete und experimentelle Werke präsentieren. Die Ausstellung zeigt eine farbenfrohe Vielfalt berührender Arbeiten\, die vom Alltag erzählen\, von schönen Erinnerungen\, vertrauten Lieblingsorten und vom gelebten Miteinander. Die Kunstwerke machen sichtbar\, was oft verborgen bleibt – persönlich\, überraschend und bewegend. \nMit Grußworten von\nProf. Dr. Thomas Popp\, Präsident der Evangelischen Hochschule Nürnberg\nKlaus Schmitz\, stellvertretender Amtsleiter des Seniorenamtes der Stadt Nürnberg\nGeorg Weigl\, Projektleiter Curatorium Altern gestalten\nLuise Müller\, stellvertretend für die Studierendengruppe der Evangelischen Hochschule Nürnberg. \nLana Novikova erklärt die künstlerische Gestaltung der Ausstellung #pflegekunst\nunterstützt von Co-Kuratorin Franca Walser \nEine Besonderheit:\nBegleitet wurde das Projekt von einer Studierendengruppe der Evangelischen Hochschule Nürnberg (Schwerpunkt Soziale Gerontologie)\, die parallel zur Ausstellung den Podcast „#pflegecast“ sowie den begleitenden Instagram-Kanal @pflegekunst_nuernberg entwickelt hat\, um neue Perspektiven auf Alter\, Demenz und Kreativität in die Öffentlichkeit zu tragen. \nDie Ausstellung #pflegekunst ist vom 05. bis 30. Juli 2025 täglich von 10–18 Uhr kostenfrei im Foyer der Kulturwerkstatt Auf AEG zugänglich. \nDownload Programm #pflegekunstVeranstaltungsortGefördert durch: URL:https://www.alterngestalten.de/event/vernissage_pflegekunst/ LOCATION:Kulturwerkstatt auf AEG\, Fürther Straße 244d\, Nürnberg\, 90429 CATEGORIES:ALLE PROJEKTE,KUNST & KULTUR ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alterngestalten.de/wp-content/uploads/2024/03/pflegekunst_vernissage.jpg ORGANIZER;CN="Curatorium Altern gestalten":MAILTO:info@alterngestalten.de END:VEVENT END:VCALENDAR